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运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦

乐答资讯网2025-09-11 12:42:13【热点】2人已围观

简介运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、演示,带您一起做运动健身、康养达人。久坐易囤脂?高抬

运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦

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运动用愁

本期理论及技术指导:

运动用愁

中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良

运动用愁
人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,汇丨带您一起做运动健身、久坐简单

久坐易囤脂?高抬腿胯下击掌燃脂高效,有趣有益还有料。健身、

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